Träningsschema HT 2019

Välkommen!

Barn: 7-12 år
Vuxna: från 13 år

Måndag

10:00-11.00 Seniorträning, motion och självförsvar, fr.o.m vecka 38.

17:30-18:30 Barn Nybörjare

18:30-20:00 Vuxna

Tisdag
17:30-18:30 Barn fortsättningsgrupp
18:30-19:30 Avancerade barn och ungdomar

18:30-20:00 Vuxna + Nybörjare från 13 år

Onsdag

17:30-18:30 Barn Nybörjare
18:30-19:30 Avancerade barn och ungdomar

18:30-20:00 Vuxna + Nybörjare från 13 år

Torsdag

17:30-18:30 Barn fortsättningsgrupp
18:30-19:30 Avancerade barn och ungdomar

18:30-20:00 Vuxna + Nybörjare från 13 år

Fredag
10:00-12:00 Fri träning (instruktörer och vuxna medlemmar)

Lördag
10:00-12:00 Drop In! Egen träning vuxna och avancerade barn, med instruktör.

Söndag
10:00-12:00 Fri träning (instruktörer och vuxna medlemmar)